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LifeStyle

União, cores e alegria: Saiba como montar a sua árvore de Natal e aproveitar o momento em família

28 de novembro de 2017

Oi, pessoal! Tudo bem? Como todos sabem, a época mais colorida e iluminada do ano está chegando. E com ela, as casas começam a ser decoradas com diversos tipos de acessórios: pisca-pisca, estrelas e bolas coloridas. Para a minha família, essa data é sempre muito especial, pois reunimos todos em casa e compartilhamos das alegrias deste dia. Costumo dizer que o Natal é a data mais linda e aconchegante do ano, nos unindo ainda mais. Eu, meu marido e minha…

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Alimentação Fitness

Definir o corpo após os 40: é uma realidade possível?

Oi, pessoal! Tudo bem? Desde que iniciei uma vida saudável, já recebi muitas perguntas de pessoas querendo se reeducar, tanto em alimentação quanto nas atividades físicas.No início, posso dizer que não é nada fácil, mas tudo em nossas vidas é questão de hábitos e…

21 de novembro de 2017

Descarte itens e organize melhor o seu guarda roupa!

Oi pessoal, tudo bem? Com certeza você já se perguntou qual é a melhor maneira para se começar aquela faxina e organizar tudo em casa. Para esclarecer tudo sobre esse assunto, eu conversei com a Ana Flávia Barbosa Goulart, que é personal organizer. O…

12 de setembro de 2017

Primeira ida ao ginecologista é essencial para se conhecer mais

Olá pessoal! Existe um momento em que precisamos nos despedir daquele pediatra que nos acompanhou desde a infância, ou hebiatra que costumávamos visitar. Chegou a hora de ir ao ginecologista. Mesmo assim, muitas meninas sofrem com essa transformação. A insegurança, na verdade, não passa…

15 de agosto de 2017

Pausa para o cinema: Desventuras em Série!

Olá pessoal, tudo bem? Em pleno sabadão e você está aí de bobeira, sem saber o que fazer? A dica de hoje é fazer aquela pipoca, chamar as crianças e assistir com elas a produção original da Netflix Desventuras em Série!             O seriado,…

5 de agosto de 2017

Saúde ocular aos 40

Olá pessoal, tudo bem? Vocês já perceberam que com a chegada dos 40 anos a visão fica mais turva e passamos a enxergar melhor de longe? Isso é completamente normal. Conversei com a oftalmologista Roberta Abdulmassih e ela explicou tudinho sobre a saúde dos nossos…

20 de junho de 2017

Lançamentos da Netflix

Olá pessoal, tudo bem? Vocês que me acompanham, sabem o quanto eu sou apaixonada por filmes e séries, não é mesmo? Para aproveitar esse friozinho que vem chegando, que tal maratonar com a família? O site CinePop fez uma lista com  os lançamentos que…

10 de junho de 2017

Presentes para o Dia das Mães

Olá pessoal! Tudo bem? Hoje vou dar dicas de presentes para o Dia das Mães. Separei algumas ótimas opções para surpreender e marcar esta data tão especial. Começarei falando da nova coleção Melissa Fly Girl. São vários modelos para todas as idades e tamanhos.…

9 de Maio de 2017