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Dicas de Moda

Tons terrosos, transparência e estampas: saiba mais sobre as tendências da Primavera-Verão

31 de outubro de 2017

Olá, meus amores. Tudo bem? Não é novidade para ninguém que amo essa estação, cheia de cores e brilhos, não é mesmo? Antigamente eu era louca por preto, branco e bege e era totalmente bloqueada para as cores alegres. Eu achava que ficava muito em evidência, mas isso foi mudando a partir do momento que comecei a ousar nos acessórios. Depois, fui passando para uma blusinha colorida aqui, outra ali e sempre mantendo a parte de baixo nas cores básicas.…

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Pausa para o cinema: Desventuras em Série!

Olá pessoal, tudo bem? Em pleno sabadão e você está aí de bobeira, sem saber o que fazer? A dica de hoje é fazer aquela pipoca, chamar as crianças e assistir com elas a produção original da Netflix Desventuras em Série!             O seriado,…

5 de agosto de 2017
Beleza Dicas de Moda

Gosta de batom? Aposte nas tendências!

Não podemos negar: um bom batom dá vida e abrilhanta ainda mais o look de qualquer mulher! Hoje trago para vocês algumas dicas de cores que são tendência e que vão compor um look ainda mais elegante para você. Algumas cores, como o vinho…

29 de julho de 2017
Beleza Dicas de Moda

Aposte no Vinil e surpreenda!

Olá pessoal, tudo bem? Ficar elegante no inverno é um desafio, não é mesmo? A estação, que pede roupas mais quentinhas e muitas vezes é sinônimo de cores mais fechadas surpreende quando lança tendências que dão ar mais jovial. Hoje, trago para vocês o…

27 de julho de 2017
Fitness

Os riscos de burlar a prescrição de seu nutricionista

Olá pessoal, tudo bem? A nutricionista funcional e desportiva Camila Oliveira compartilhou uma foto no IG dela e me fez perceber o quanto a medida de uma simples colher pode gerar dúvidas! Você segue a risca a prescrição do nutricionista? Se seu nutri prescreveu…

20 de julho de 2017
Alimentação

Vinho é o melhor remédio

A bebida, principalmente na qualidade de tinto, oferece muitos benefícios à saúde   Vinho e um ótimo acompanhamento para vários pratos. É ideal para uma reunião com os amigos. É também uma boa opção para presentear. Mas melhor ainda são os benefícios que o…

8 de julho de 2017
Fitness

Musculação emagrece?

Olá pessoal, tudo bem? Quem me acompanha nas redes sociais sabe que eu pratico exercícios físicos todos os dias. Dentre eles, a musculação. Mas muita gente me pergunta se a musculação emagrece. Para sanar essa dúvida, vou compartilhar com vocês um post da nutróloga…

5 de julho de 2017
Doce Receita

Receita de Brigadeiro vegano

Olá pessoal, tudo bem? Fim de semana pede um doce, não é mesmo? Mas e se esse doce for livre de lactose e açúcar? Melhor ainda, não é mesmo? Confira: Façam e me contem se gostaram, ok? Beijos, Si.…

1 de julho de 2017
Dicas de Moda

Tipos de Calças jeans

Olá pessoal, tudo bem? O post de hoje é sobre moda. Dá só uma olhada nessa dica que separei para vocês: Me contem aqui nos comentários qual é o seu tipo de calça favorito. Beijos, Si.…

29 de junho de 2017
Beleza

Os milagres do iogurte

Olá pessoal, tudo bem?  A minha dica de hoje não é de alimentação ou receita e sim de B-E-L-E-Z-A! Sim, dá para ficar ainda mais bonita usando um ingrediente muito comum na cozinha. O iogurte! Separei três dicas essenciais e super práticas. Confira: Hidratação…

27 de junho de 2017